အသားအ​ရေလှဖို့စားသင့်​​သောအစားအစာ ၁၂မျိုး


 

Comments

  1. Moe PyayAugust 18, 2022 at 10:23 AM

    ✌️🍀

    ReplyDelete
    Replies
    1. drkyikyithawOctober 10, 2022 at 11:53 PM

      THANKS.

      Delete
    2. Pinky HtetNovember 3, 2022 at 9:59 PM

      ဒီနားမန့်မယ်နော်အောက်ဆင်းခြေထောက်ညောင်းလို့😂

      Delete
    3. Moe_Pyay.tReeNovember 4, 2022 at 1:39 AM

      🍀😂✌

      Delete
    4. Pinky HtetNovember 6, 2022 at 1:08 AM

      Hee

      Delete
    5. drkyikyithawJanuary 16, 2023 at 11:54 PM

      ဒီနားမှာ ကောင်ကောင် ကြီး ရှိတယ် ညော်

      Delete
    6. Moe_Pyay.tReeJanuary 19, 2023 at 10:09 AM

      ဆရာမက ကောင်​ကောင်ကြီးက်ို မောင်းထုတ်​ပေးပါ

      Delete
    7. drkyikyithawMarch 18, 2023 at 2:39 AM

      ကောင်ကောင်ကြီး ပြေးပါပြီ

      Delete
    8. Moe_Pyay.tReeApril 1, 2023 at 11:09 AM

      😁😁✌🍀💙💚

      Delete
    9. drkyikyithawMay 4, 2023 at 1:42 AM

      Appreciate.

      Delete
  2. Julia ZawAugust 18, 2022 at 7:22 PM

    ✅✅✅

    ReplyDelete
  3. Julia ZawAugust 18, 2022 at 7:22 PM

    ဖတ်ရမယ် ဒါမျိုး

    ReplyDelete
  4. linnsattAugust 18, 2022 at 8:00 PM

    စာဖတ်ချိန်တောင်မပေးနိုင်တာကြာပြီ😔

    ReplyDelete
  5. MMLAugust 18, 2022 at 9:45 PM

    ဟုတ်ကဲ့ပါ💕💕💕

    ReplyDelete
  6. ML SunAugust 18, 2022 at 11:02 PM

    🥰🥰🥰

    ReplyDelete
  7. Chit MawAugust 19, 2022 at 12:28 AM

    Done.

    ReplyDelete
  8. pankpankAugust 19, 2022 at 5:19 AM

    ဟုတ်ကဲ့ပါ💕

    ReplyDelete
  9. Sai Zarni LinAugust 19, 2022 at 8:08 AM

    Till the end
    Fighting together 💪

    ReplyDelete
    Replies
    1. Sai Zarni LinJanuary 17, 2023 at 7:29 AM

      စစ်​ခွေးနိဂုံး ၂၀၂၃ ✊

      Delete
  10. ဆဆAugust 19, 2022 at 8:20 AM

    ဒါတွေဖတ်ပြီးရင်တော့ တအားတွေ လှနေတော့မှာပဲဗျာ

    ReplyDelete
  11. Myo HtutAugust 19, 2022 at 6:32 PM

    ကျိုင်းဇူးပါ

    ReplyDelete
  12. Phyu Dahlia PhyuAugust 21, 2022 at 7:44 AM

    Done🥕🥑

    ReplyDelete
  13. Myo HtutAugust 24, 2022 at 6:46 PM

    Done

    ReplyDelete
  14. MMLAugust 30, 2022 at 12:43 AM

    Done💕💕💕

    ReplyDelete
  15. Yeonhee KimAugust 31, 2022 at 12:22 AM

    ☺️

    ReplyDelete
  16. ဟာယွန်းဘင်ယောဂျာချင်းဂုSeptember 6, 2022 at 3:21 AM

    🌼💚

    ReplyDelete
  17. Myo HtutSeptember 14, 2022 at 11:12 PM

    Respect captain

    ReplyDelete
  18. ခိုးယူးSeptember 22, 2022 at 4:09 PM

    🍁🍁🍁

    ReplyDelete
  19. Yeonhee KimSeptember 23, 2022 at 6:31 PM

    💆

    ReplyDelete
  20. ချိုသာတဲ့ ညိုပြာ September 24, 2022 at 1:44 AM

    🌴

    ReplyDelete
  21. Khin Pa Pa HtunSeptember 24, 2022 at 7:56 PM

    captain ဟုတ်ဘူးရှင့်

    ReplyDelete
  22. pankpankOctober 2, 2022 at 3:10 AM

    🥕🥕🥕🥕🥕🥑🥑🥑🥑🥑

    ReplyDelete
  23. dawsawhlaOctober 2, 2022 at 3:16 AM

    🕊

    ReplyDelete
  24. GeMiNiOctober 2, 2022 at 3:20 AM

    DONE

    ReplyDelete
  25. SenoritaOctober 2, 2022 at 3:39 AM

    ဟုတ်ကဲ့

    ReplyDelete
  26. Thandar OoOctober 2, 2022 at 8:52 AM

    ❤❤❤

    ReplyDelete
  27. 1982 ဂြိုလ်သားOctober 2, 2022 at 11:38 PM

    🐝

    ReplyDelete
  28. MMLOctober 10, 2022 at 11:54 PM

    Done💕

    ReplyDelete
  29. SenoritaOctober 11, 2022 at 12:01 AM

    Done🎉

    ReplyDelete
  30. Htut KyiOctober 11, 2022 at 8:50 AM

    Yes, I can do it.

    ReplyDelete
  31. ภคץ ภฬєOctober 12, 2022 at 10:24 PM

    Done 🍀

    ReplyDelete
  32. Thandar OoOctober 15, 2022 at 9:33 PM

    ❤❤❤
    ဒန်း

    ReplyDelete
  33. SenoritaOctober 18, 2022 at 11:14 PM

    ဒီအိုအန်အီး

    ReplyDelete
  34. 한예슬October 19, 2022 at 3:21 AM

    Interesting!

    ReplyDelete
  35. MMA1October 19, 2022 at 11:15 PM

    Done ✅

    ReplyDelete
  36. ချိုသာတဲ့ ညိုပြာ October 27, 2022 at 12:22 AM

    ...

    ReplyDelete
  37. SenoritaOctober 27, 2022 at 5:59 AM

    Done☘️

    ReplyDelete
  38. December ❄️❄️❄️November 3, 2022 at 10:39 PM

    Thanks 😊

    ReplyDelete
  39. SenoritaNovember 4, 2022 at 12:43 AM

    🐾

    ReplyDelete
  40. Moe PyayNovember 15, 2022 at 11:09 AM

    🍀🕊️

    ReplyDelete
  41. SenoritaNovember 15, 2022 at 11:10 AM

    🌙

    ReplyDelete
  42. ဟာယွန်းဘင်ယောဂျာချင်းဂုNovember 16, 2022 at 5:40 AM

    NOV 16

    ReplyDelete
  43. MMLNovember 25, 2022 at 11:59 AM

    Done💕💕💕

    ReplyDelete
  44. ကရင်မလင်ကိုသံလွင်November 26, 2022 at 4:03 AM

    😍

    ReplyDelete
  45. pankpankNovember 26, 2022 at 4:44 AM

    Good Night 🌃

    ReplyDelete
  46. Khin Pa Pa HtunNovember 26, 2022 at 11:28 AM

    Done

    ReplyDelete
  47. ချိုသာတဲ့ ညိုပြာ December 6, 2022 at 5:35 PM

    ....

    ReplyDelete
  48. drkyikyithawDecember 6, 2022 at 10:49 PM

    APPRECIATE.

    ReplyDelete
  49. YAYADecember 20, 2022 at 12:04 AM

    Done🍎🍎🍎

    ReplyDelete
  50. 🤗December 20, 2022 at 12:31 AM

    လှလွန်းစိန်ဖစ်ရင်ဒုက္ခ🙄

    ReplyDelete
    Replies
    1. 🤗March 3, 2023 at 6:38 AM

      အရူး😂

      Delete
    2. Daw KMWOctober 14, 2023 at 9:56 PM

      ပုတုဇဉ်လော
      ဥမ္မတ္တကောတဲ့

      Delete
  51. ခါ့ ခူး ရှရီ December 20, 2022 at 7:47 AM

    🌻

    ReplyDelete
  52. MMLJanuary 2, 2023 at 10:11 AM

    Done💕💕💕💕

    ReplyDelete
  53. Moeတိမ်ပန်းချီ January 16, 2023 at 4:17 PM

    Good morning

    ReplyDelete
  54. ကရင်မလင်ကိုသံလွင်January 19, 2023 at 8:29 PM

    🍓

    ReplyDelete
  55. phoe sayJanuary 31, 2023 at 11:18 PM

    Wheel............dope.🏹🏹🏹

    ReplyDelete
  56. dawsawhlaFebruary 16, 2023 at 1:48 AM

    DONE

    ReplyDelete
  57. MMLMarch 2, 2023 at 4:03 PM

    Done💕💕💕

    ReplyDelete
  58. Khin Pa Pa HtunMarch 2, 2023 at 9:03 PM

    Click with love

    ReplyDelete
  59. MMA1March 2, 2023 at 10:28 PM

    Done ✅

    ReplyDelete
  60. Daw KMWMarch 3, 2023 at 3:23 AM

    Think you so much.

    ReplyDelete
  61. Hka Hku Shayi 🌻April 2, 2023 at 7:41 AM

    🌻

    ReplyDelete
  62. Daw KMWApril 17, 2023 at 11:53 AM

    Thank you so much.

    ReplyDelete
  63. Daw KMWMay 5, 2023 at 12:44 AM

    Yes
    Click,click,click........

    ReplyDelete
  64. Daw KMWMay 19, 2023 at 10:15 PM

    Yes

    ReplyDelete
  65. MMLJune 5, 2023 at 4:31 PM

    Done💕💕💕

    ReplyDelete
  66. phoe sayJuly 9, 2023 at 7:01 AM

    Wheel............dope.🏹🏹🏹

    ReplyDelete
  67. Moe PyayJuly 10, 2023 at 4:08 AM

    🍀🍀

    ReplyDelete
  68. Daw KMWJuly 25, 2023 at 5:32 AM

    Thank you so much.

    ReplyDelete
  69. ခိုးယူးAugust 9, 2023 at 11:58 PM

    🎈🎈

    ReplyDelete
  70. Moe PyayAugust 25, 2023 at 10:32 PM

    🍀🌧️

    ReplyDelete
  71. Daw KMWAugust 25, 2023 at 10:49 PM

    အသားရေလည်းလှ
    စိတ်လေးတွေလည်းလှစေချင်ပါ၏။

    ReplyDelete
  72. MMLSeptember 11, 2023 at 4:15 AM

    Done💕💕💕

    ReplyDelete
  73. Daw KMWDecember 6, 2023 at 6:47 PM

    Done

    ReplyDelete
  74. MMLDecember 25, 2023 at 8:16 PM

    Done💕💕💕

    ReplyDelete
  75. Lwin LwinDecember 26, 2023 at 2:10 AM

    ❄️🕊️🦾 click

    ReplyDelete
  76. Lwin LwinJanuary 31, 2024 at 8:25 PM

    Thanks 🕊️

    ReplyDelete
  77. Daw KMWMarch 7, 2024 at 11:17 PM

    Done

    ReplyDelete
  78. MoriMarch 8, 2024 at 9:00 PM

    Thanks

    ReplyDelete
  79. MMLMarch 26, 2024 at 2:47 AM

    Done💕💕💕

    ReplyDelete
  80. Moe PyayApril 13, 2024 at 6:27 AM

    🍀🌧️

    ReplyDelete
  81. Lwin LwinMay 19, 2024 at 10:33 PM

    Thanks.
    🌸🌸🌸
    (⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)

    ReplyDelete
  82. RaymondNgeMay 20, 2024 at 2:22 AM

    (⁠๑⁠♡⁠⌓⁠♡⁠๑(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤

    ReplyDelete
  83. Khin Myo WinMay 21, 2024 at 5:15 AM

    Done

    ReplyDelete
  84. MMLJune 26, 2024 at 7:50 AM

    Done💕💕💕

    ReplyDelete
  85. Lwin LwinJuly 14, 2024 at 8:22 AM

    Thanks
    🍀(⁠✷⁠‿⁠✷⁠)🍀

    ReplyDelete
  86. MMLOctober 11, 2024 at 10:37 PM

    Done💕💕💕

    ReplyDelete
  87. Lwin LwinNovember 16, 2024 at 7:06 AM

    💫Thanks 💫

    ReplyDelete
  88. MMLFebruary 13, 2025 at 8:09 PM

    Done💕💕💕

    ReplyDelete
  89. Lwin LwinMarch 4, 2025 at 2:18 AM

    🌸🌸🌸
    ♡(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡

    ReplyDelete
  90. MMLJune 2, 2025 at 8:44 AM

    Done💕💕💕

    ReplyDelete
  91. MMLSeptember 1, 2025 at 5:25 AM

    Done💕💕💕

    ReplyDelete
  92. MMLDecember 2, 2025 at 3:54 AM

    Done💕💕💕

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

အသားအ​ရေလှဖို့စားသင့်​​သောအစားအစာ ၁၂မျိုး (၃)

​ ၃။   လက်ဖက်ရည်ကြမ်း           လက်ဖက်ရည်ကြမ်း ​ တွေမှာဆိုရင်   ဓါတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း ​ တွေနဲ့  ​ ရောင်ရမ်းမှုကိုကာကွယ် ​ ပေးတဲ့   ပစ္စည်း ​ တွေပါဝင်တာ ​ ကြောင့်   အသားအ ​ ရေအတွက်  ​ ကောင်းမွန်ပါတယ်။  ​ လေ့လာမှု ​ တွေအရ   လက်ဖက်ရည်ကြမ်း ပုံမှန် ​ သောက်ခြင်းက   အသားအ ​ ရေကို ​ နေ ​ လောင်တာက ​​​ နေ   ကာကွယ် ​ ပေးပါတယ်။   လက်ဖက်ရည်ကြမ်းက   အသားအ ​ ရေကို   တင်းရင်းပြီး   စို ​ ပြေမှုရှိ ​ အောင်လဲ   ကူညီ ​ ပေးပါတယ်။   သုံးပြီးသား   လက်ဖက် ​ ခြောက်ထုပ် ​ တွေကို   မျက်လုံး ​ အောက်မှာ   ထားခြင်းက   မျက်ကွင်းညိုတာကို   သက်သာ ​ စေပါတယ်။ ၄။   ပျားဝတ်ရည်           ပျားဝတ်ရည် ​ တွေကလဲ   အသားအ ​ ရေလှပဖို့   အ ​ ထောက်အကူပြုတဲ့   ပစ္စည်း ​ တွေများစွာပါဝင်ပါတယ်။   သူ့မှာ   အ ​ ရေပြားအသစ် ​ တွေ  ​ တည်ဆောက်ဖို့အတွက်လဲ   ပြည့်စုံတဲ့   အသားဓါတ် ​ တွေပါဝင်ပါတယ်။   ပျားဝတ်ရည် ​ တွေမှာ  Keratin  လ...
Read more